转眼,来新兵连将近一个月的时间了
这段时间主要进行队列训练,许三多这段时间的力量训练已经起了作用
他的身体变得越来越协调,队列训练也慢慢跟了上来
现在许三多每天晚上不仅仅是进行了力量训练,而且他还加入了俯卧撑
每天训练两组俯卧撑,每组50个
转眼,来新兵连将近一个月的时间了
师叔个个很狂野:第十八章 圆满必看(全文完 发表于 2022-08-03 22:19:21这段时间主要进行队列训练,许三多这段时间的力量训练已经起了作用
绝对禁锢:第35节 发表于 2020-07-11 00:16:36他的身体变得越来越协调,队列训练也慢慢跟了上来
官运:权术之王:第2905章 新书推荐《重生大富豪》 发表于 2020-12-08 10:19:08现在许三多每天晚上不仅仅是进行了力量训练,而且他还加入了俯卧撑
盛宠六宫:腹黑皇帝冷情妃:第1301章 大结局 发表于 2018-07-01 18:51:49每天训练两组俯卧撑,每组50个
肥妻逆袭:前夫别太撩:第427章 大结局(完) 发表于 2021-08-25 09:31:00